Tích tr? n?ng l??ng: Gan c?a chúng ta có th? l?u tr? thêm glucose d??i d?ng glycogen, có th? ???c chuy?n ??i tr? l?i thành glucose khi c? th? c?n b? sung n?ng l??ng. Th?c ?n nhanh và th?c ph?m ch? bi?n s?n ???c bài bán m?i n?i. Ch&uacu